Émilie Durandier

Émilie Durandier

Je suis Émilie Durandier, une passionnée de bien-être et d'alimentation saine. Mon parcours multidisciplinaire m'a menée des bancs de la faculté de médecine aux sentiers du développement personnel, toujours avec une soif intarissable d'apprendre et de partager. Intégrer l'équipe d'Epic Medics a été pour moi une évidence : ici, je conjugue mon expertise en santé et ma créativité pour rédiger des articles qui inspirent nos lecteurs à prendre soin d'eux. En tant que fervente adepte du yoga et de méditation, je mise sur un équilibre entre esprit, corps et alimentation comme pilier central d'une vie pleinement épanouie. Chez Epic Medics, chaque article est une occasion d'impliquer mes connaissances et mon expérience pour vous guider vers votre meilleur potentiel santé.
Qu’est-ce que le dopage ?

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Depuis tant d'années, que le dopage est un sujet en question, surtout pour les sportifs. Pour qu'on soit d'accord se doper c'est tricher, clairement, c'est une stimulation non-naturelle,

Définition de l'obésité

Comment peut-on définir l’obésité ?

L’obésité est un excès de matière grasse et une augmentation des cellules de stockage du gras, c’est principalement lié à une hygiène de vie et de

Que vaut la santé au travail ?

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La santé au travail, constitue actuellement une partie indispensable, de n’importe quelle entreprise qui se respecte, elle a pour but de protéger les travailleurs, et

acouphènes que faire

Acouphene que faire ?

L’acouphène est le résultat d’un sifflement ou un bourdonnement, qui se passe au niveau des oreilles ; l’acouphène peut être unilatéral (sur l’une des oreilles)

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Grand ou petit tout le monde peut tomber malade. Chacun de nous peut être sujet à une maladie  quelle que soit sa cause ou ses

que faire depression

Comment prévenir la dépression ?

Ce qu’il faut savoir, c’est qu’une dépression n’est que le résultat de plusieurs facteurs négatifs qui avec le temps, causent cette défaillance mentale qui se

soigner rhume

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La maladie la plus répandue dans le monde est bien le rhume, et cela est dû à son mode de transmission, puisque le rhume se transmet

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