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Comment faire une détox hépatique ?

Notre foie, on y tient ! Et on veut le garder en bonne santé le plus longtemps possible, c'est pour cela qu'il faut parfois éviter certains aliments, avoir une bonne hygiène de vie pour prendre soin de sa fonction hépatique, lisez notre article pour en savoir plus sur la "détox hépatique" et sur les aliments […]

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les bienfaits de la marche rapide

Quels sont les bienfaits de la marche rapide ?

Vous voulez vous mettre au sport et reprendre votre forme ? Vous cherchez une activité simple et efficace qui ne demande pas trop d’efforts ? Vous recherchez une activité sans matériel et en plein air que vous pourrez exécuter avec facilité ? Nous pensons avoir la réponse à toutes vos questions dans l’article qui va […]

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comment utiliser un tensiometre connecte

Comment utiliser un tensiomètre connecté ?

Pour accompagner le développement mondial auquel on assiste actuellement grâce aux avancées technologiques dans de multiples secteurs, la médecine a également dû faire un grand saut en apportant des améliorations constantes à plusieurs niveaux et aspects dans ce domaine. Le tensiomètre faisant partie des équipements médicaux n’ayant cessé de s'améliorer depuis plus de deux siècles maintenant, […]

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qu est ce que la luminotherapie

Quel est l’effet de la luminothérapie sur le sommeil ?

Un sommeil réparateur est essentiel pour pouvoir affronter le stress quotidien que subit chaque être humain. Face à cela, lors de l’apparition de troubles, chaque personne a sa propre routine, adopte ses propres solutions et prend les traitements adaptés à son cas. Toutefois, il faut savoir qu’il existe une alternative très efficace pour retrouver un […]

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