Bien choisir son matelas est très important pour passer de bonnes nuits de sommeil. Un matelas non orthopédique et qui ne vous sied pas peut faire de vos nuits un véritable cauchemar et peut vous faire souffrir de mal de dos. Améliorer son matelas permet d'avoir une meilleure qualité de sommeil, lisez notre article !
Pourquoi choisir un matelas orthopédique ?
Un matelas orthopédique n'est pas comme n'importe quel matelas, il a été spécialement conçu pour améliorer le confort durant le sommeil.
Un matelas orthopédique contient une répartition très étudiée des zones de soutien et des zones de conforts, ce type de matelas est fait pour accueillir les zones sensibles du dos avec douceur et sa mousse (généralement en mémoire de forme) permet de se mouler pour s'adapter à plusieurs types de morphologies différentes, garantissant un sommeil incomparable pour tous les corps et toutes les positions.
Quels sont les meilleurs matelas orthopédiques ?
On reconnaît un bon matelas orthopédique par le choix et la qualité de matériaux utilisés. Sur un matelas orthopédique on voit que les zones de pressions sont soulagées, on retrouvera aussi les matériaux suivants :
- Mousse à mémoire de forme ;
- Du latex naturel ;
- Du gel ;
- De la mousse froide.
Le but d'un matelas orthopédique est de soulager les zones de pressions et de tensions, c'est à cela que l'on reconnait un véritable matelas orthopédique.
Comment un matelas cause-t-il des maux de dos ?
Il y a plusieurs raisons qui font que les matelas causent des douleurs et des inconforts, une des premières raisons est que certains sont trop fermes, parfois, c'est une question de besoins et lorsque le matelas n'est pas adapté aux vôtres cela peut causer des maux de dos.
Une autre raison de la présence de douleurs aux dos est lorsque le matelas possède des parties affaissées, cela est sûr de vous donner des maux de dos, des courbatures et de ne pas vous laisser profiter d'un bon sommeil.
Ne pas bien dormir et se réveiller avec des maux de dos, peut vraiment altérer votre humeur et votre énergie durant la journée, oui, un mauvais matelas aura plus de conséquences sur votre qualité de vie que vous ne le croyez ! Pour trouver le meilleur matelas qui sera le plus adapté à vos besoins, vous pouvez consulter les comparatifs et les avis en ligne.
Parmi les matelas orthopédiques les plus recommandés sont les matelas Emma Hybride, un matelas classé comme meilleur choix UFC et le plus adapté à remédier aux maux de dos.
Les matelas Emma Hybride ont plusieurs couches de mousses : une mousse Airgocell; une mousse viscoélastique, une mousse froide HRX, des ressorts ensachés et une housse thermorégulatrice, tant d'éléments qui préconisent un confort total pour une nuit reposante et sans tracas.
Vous savez maintenant pourquoi il est important de bien choisir son matelas et d'opter préférablement pour un qui est orthopédique, cela rehausse considérablement la qualité de votre sommeil et vous ne vous plaindrez plus de douleurs de dos.
